• Saturday February 22,2020

كل ما تحتاج لمعرفته حول تحديد النسل

سواء كنت تأخذ فجوة قصيرة من صنع الطفل أو لديك جميع الأطفال الذين تحتاجهم ، فإن دليلنا المفيد لتحديد النسل سوف يساعدك في العثور على أفضل ملائمة.

الصورة: iStockphoto

1. حبوب منع الحمل ، التصحيح أو عصابة

ما هو عليه: عندما يتعلق الأمر بتحديد النسل الهرموني ، فإن الفارق الوحيد هو في نظام الولادة: يتم ابتلاع حبوب منع الحمل ، ويتم تطبيق التصحيح على الجلد ، ويتم إدخال الحلبة في المهبل.
كيف يعمل: يمنع الإباضة ويثخن مخاط عنق الرحم لمنع خروج الحيوانات المنوية.
الفعالية: بين 92 و 99.7 ٪.
الراحة: تؤخذ حبوب منع الحمل يوميا. اللصقة عالقة على الأرداف أو الذراعين العلويين أو أسفل البطن أو الجزء العلوي من الجسم مرة واحدة في الأسبوع ؛ ويتم إدراج الحلبة لمدة ثلاثة أسابيع.
الأفضل من أجل: النساء غير المدخنين تحت سن 35 ، ضمن معايير صحية معينة.
الآثار الجانبية: نزيف غير منتظم ، حنان الثدي ، والصداع والغثيان لبضعة أشهر في بعض النساء.
علامة السعر: حوالي 30 دولار في الشهر.
من الجيد معرفته: قد يستغرق الأمر ستة أشهر حتى تبدأ الإباضة وتستعيد الخصوبة بمجرد أن تتوقف عن استخدام حبوب منع الحمل أو الرقعة أو الحلقة.

أكثر على حبوب منع الحمل
الاحتفال بمرور 51 عامًا على مكافحة الحمل ، حبوب منع الحمل هي واحدة من أكثر الأدوية الموصوفة في العالم. تقول دارا ميكر ، طبيبة العائلة في مستشفى كلية البنات في تورونتو: "لقد قطعت الحبة شوطًا طويلاً". "إن جرعة الهرمون قد انخفضت بنسبة 50 في المائة تقريبًا ، لذلك هناك آثار جانبية أقل." لا تزال معظم النساء تقلق بشأن زيادة الوزن وتقلبات الحالة المزاجية ، ولكن لا ينبغي أن تشعر بأي شيء مختلف عن حبوب منع الحمل أكثر من تناوله ، كما تقول. في بعض الأحيان ، يستغرق الأمر بعض الوقت والخطأ في العثور على حبوب منع الحمل المناسبة لك.
بالاضافة الى ذلك ، تأتي حبوب منع الحمل مع اكراميات اضافية. لسبب واحد ، يمكنك التلاعب بفترات الدورة الشهرية إذا كنت لا تحب الحيض كل شهر ، كما يقول روي ماليسون ، وهو أستاذ مساعد سريري لممارسة الأسرة في جامعة كولومبيا البريطانية. ويمكن أن تساعد حبوب منع الحمل على إزالة حب الشباب وتخفيف فترات الدورة الشهرية وحمايتك من السرطان وتقول: "عام واحد على حبوب منع الحمل يمنحك حماية تبلغ 15 عامًا من سرطانات بطانة الرحم وعنق الرحم ، مما يقلل من خطر الإصابة بنسبة 50 بالمائة ، ويقلل من خطر الإصابة بسرطان المبيض بنسبة 80 بالمائة". "إنه في الواقع يحمي خصوبتك عن طريق الحد من خطر الالتهابات الخطيرة."
في الجانب السلبي ، تزيد الحبة من خطر تجلط الدم ولا يجب أن تتناولها النساء المصابات بسكتة دماغية أو سرطان يعتمد على الإستروجين (سرطان الثدي أو المبيض) أو مرض الكبد النشط أو ارتفاع ضغط الدم أو الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا والدخان.

2. حقن

ما هو: لقطة من هرمون البروجسترون.
كيف يعمل: يمنع التبويض ويخفف بطانة الرحم.
الفعالية: حوالي 99.7 ٪.
الراحة: تحتاج إلى زيارة طبيبك كل ثلاثة أشهر للحقن.
الأفضل من أجل: النساء اللائي لا يستطعن ​​الاستروجين ، بما في ذلك الأمهات المرضعات.
الآثار الجانبية: نزيف غير منتظم وزيادة الوزن تصل إلى خمسة أرطال. حوالي 50 ٪ من النساء تتوقف عن وجود فترات. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى عام لتصبح خصبة مرة أخرى.
علامة السعر: قد تكون مشمولة بالتأمين الخاص.
معلومات مفيدة : يمكن أن يؤدي هرمون البروجسترون إلى فقد كثافة العظام ، مما يتحسن عند توقف الحقن.

3. الحجاب الحاجز

ما هو: غطاء اللاتكس الذي يغطي عنق الرحم ، وحظر الحيوانات المنوية.
كيف يعمل: مليئة المبيدات المنوية وإدخالها في المهبل قبل ممارسة الجنس.
الفعالية: بين 84 و 94 ٪.
الراحة: يمكن إدراجها قبل ممارسة الجنس لعدة ساعات.
الأفضل من أجل: النساء اللائي لا يرغبن في هرمونات ، ولكنهن يرغبن في طريقة عائق تتحكم فيها.
الآثار الجانبية: زيادة خطر التهابات المسالك البولية.
سعر البطاقة: يجب تثبيت الحجاب الحاجز بواسطة أخصائي رعاية صحية ويتطلب وصفة طبية. متوسط ​​التكلفة حوالي 40 دولار.
معلومات مفيدة: يجب استخدام الحجاب الحاجز مع مبيد النطاف الهلامي.

4. الاسفنج

ما هو: الإسفنج رغوة المتاح التي تحتوي على مبيد النطاف.
كيف يعمل: يمتص ويقتل الحيوانات المنوية.
الفعالية: بين 84 و 91٪ إذا لم تلد ، وبين 68 و 80٪ إذا كنت قد أنجبت. يجب استخدامه مع شكل آخر من وسائل منع الحمل.
الراحة: يمكن إدراجها قبل ممارسة الجنس لعدة ساعات.
أفضل من أجل: النساء اللائي يرغبن في الحصول على نسخة احتياطية للواقي الذكري.
الآثار الجانبية: قد تزيد من خطر العدوى المهبلية.
علامة السعر: حوالي 5 دولارات.
معلومات مفيدة : الإسفنجة فعالة لمدة 12 ساعة ، لذلك يمكن تركها في مكانها إذا كنت تخطط لمحاولة طويلة.

5. الواقي الذكري

ما هو: أنت تعرف ، أن غمد اللاتكس ...؟
كيف يعمل: يوفر حاجزا ماديا للحفاظ على المهبل خالية من الحيوانات المنوية.
الفعالية: بين 85 و 98 ٪.
الراحة: قد يقلل من العفوية إذا كان عليك أن تذهب للحفر لأحد.
الأفضل من أجل: الأزواج الذين يباعدون أطفالهم ، لأن الواقي الذكري لا يؤثر على الخصوبة.
الآثار الجانبية: انخفاض حساسية بعض الرجال. أيضا ، يمكن أن تكون الحساسية اللاتكس مشكلة (ابحث عن البولي يوريثين أو الواقي الذكري المطلي بالسيليكون).
علامة السعر: متوفرة في الصيدليات ومتاجر البقالة مقابل حوالي 10 دولارات.
معلومات مفيدة : الواقيات الذكرية هي وسيلة تحديد النسل الوحيدة التي توفر الحماية من الأمراض المنقولة جنسياً ، ولكنها قد لا تحميك من فيروس الورم الحليمي البشري (HPV).

6. مبيد النطاف

ما هو: مادة كيميائية تقتل الحيوانات المنوية في كريم ، هلام ، رغوة أو تحميلة.
كيف يعمل: يدمر الحيوانات المنوية على اتصال.
فعالية: تستخدم وحدها ، ما بين 71 إلى 82 ٪.
الراحة: قليلاً من قاتل الحالة المزاجية - يجب إدخاله قبل ممارسة الجنس مباشرة (إنه فعال لمدة ساعة تقريبًا) ويمكن أن يكون فوضويًا.
الأفضل من أجل: النساء اللائي يستخدمن طريقة حاجز (مثل الحجاب الحاجز) اللائي يرغبن في راحة البال.
الآثار الجانبية: قد تهيج كلا من الأعضاء التناسلية للشريكين.
علامة السعر: حوالي 15 دولار في الأنبوب.
معلومات مفيدة : يوفر مبيد النطاف الحماية من الالتهابات البكتيرية وأمراض التهاب الحوض ، ويمكن استخدامه كنسخة احتياطية للطوارئ (على سبيل المثال ، في حالة حدوث عيب في الواقي الذكري ، يمكن أن يؤدي قتل النطاف إلى قتل أي نطفة هرب عند ملامستها).


مقالات مثيرة للاهتمام

10 وجبات نباتية محملة بالبروتين

10 وجبات نباتية محملة بالبروتين

لا يعني عدم تناول اللحم أن تتخلى عن النكهة. هذه الوصفات النباتية ال 10 لذيذة ، مليئة بالبروتين وحشوة فائقة. 10 عرض الشرائح الصور

الأمير جورج يجتمع مع باراك أوباما ... في ثوب مدبب

الأمير جورج يجتمع مع باراك أوباما ... في ثوب مدبب

هذا ما ترتديه لمقابلة رئيس الولايات المتحدة عندما تبلغ من العمر عامين. الصورة: قصر كينسينغتون عبر تويتر أنا أصبغ على هذه الصور. هذا هو القليل من لقاء الأمير جورج مع الرئيس باراك أوباما. جورج لا يبدو معجبا بكل هؤلاء البالغين. يوجد باراك وميشيل في المملكة المتحدة ويتوقفان عند قصر كينسينغتون لتناول عشاء خاص مع الأمير ويليام وكيت والأم

ساعة الساحرة: 3 حيل لتهدئة طفلك البكاء

ساعة الساحرة: 3 حيل لتهدئة طفلك البكاء

مولودك الجديد لن يتوقف عن البكاء؟ يمكن أن يكون وقت متأخر من بعد الظهر والمساء في وقت مبكر قاسياً للغاية بالنسبة لك ولطفلك. فيما يلي ثلاثة أشياء يمكنك تجربتها. الصورة: @ applejoke عبر Instagram "ساعة الساحرة" هي تسمية خاطئة بعض الشيء: ذلك الوقت العصيب من اليوم الذي يميل فيه طفلك إلى الأبد لمدة أطول من 60 دقيقة (ويشعر وكأنه الأبدية). لحسن الحظ ، فإن مرحلة تمزيق الأعصاب تتلاشى عادة لمدة ستة أشهر. 1. استبعاد المشتبه بهم المعتادة ، ثم كرر. هل هي جائعة؟ مبلل؟ ضجر؟ Overstimulated؟ حاول إطعامها ، أو تغيير حفاضاتها ، أو الرقص ، أو هزّها بلطف. قد تضغط على الحل السحري. (وستبقيك مش

لماذا لدي الرغبة الشديدة في الحمل؟

لماذا لدي الرغبة الشديدة في الحمل؟

لماذا تحدث الرغبة الشديدة في الحمل ، وعندما يكون من الجيد الانغماس. الصورة: صور الوهج أكلت كيندرا تومبسون اللبن الزبادي الذي يخدم كل يوم تقريبًا. "حتى قبل أن أعرف أنني حامل ، بدأت أتوق إليه" ، تقول أم تورنتو. "في الصيف ، كان على زوجي المسكين السباق إلى المنزل في السيارة بإصلاحي حتى لا يذوب في كل مكان." لا يمكنك الصنوبر لمزيج المخللات والأيس كريم المبتذلة ، ول

ما هي منتجات التجميل التي تكون آمنة أثناء الحمل؟

ما هي منتجات التجميل التي تكون آمنة أثناء الحمل؟

حماية طفلك ، جميل. إليكم الحقيقة حول سلامة منتجات التجميل أثناء الحمل - مباشرة من الايجابيات من السهل التغلب على العديد من التحذيرات وحكايات الزوجات القديمة المحيطات بمنتجات التجميل والحمل. أنت تريد أن تكون في الجانب الآمن ، لكنك لا ترغب في التخلي عن الاستمالة لمدة تسعة أشهر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون التمسك بروتين الجمال مصدرًا للراحة أ