• Monday January 20,2020

كيف تكون صديقًا جيدًا لأم عازبة مؤخرًا (أو أبي!)

خمس طرق يمكنك من خلالها دعم صديقك الذي ربما لم تفكر فيه.

الصورة: إريك بوتز

لقد فقدت بعض الأصدقاء عندما طلقت . وأنا لا أقصد فقط أولئك الذين ذهبوا مع زملائي السابقين في قسم ما بعد الزواج ، لكن أولئك الذين كانوا أصدقائي طوال الوقت لم يعرفوا كيف يدعمونني أثناء مروري بفترة صعبة للغاية. أصدقاء آخرين دهشوا لي. يبدو أنهم ظهروا في الوقت والمكان المناسبين ، وعرضوا الردود الأكثر فائدة على شكاوي وحتى أحضروا الآيس كريم إلى منزلي بعد أن كان طفلي نائمًا (شكرًا لك!). ولكن يمكن أن يكون من الصعب معرفة ما تقوله وكيف تتصرف.

إذا كنت تعرف شخصًا يمر بفصل وتريد أن تكون داعمًا ولكنك غير متأكد تمامًا من ذلك ، فهناك خمس قواعد لتعيش بها عندما تكون صديقًا لوالد وحيد.

1. كن صديق ليلي

سواء كانت مشاركة صديقك مع زوجها السابق أو زوجها السابق قد تركت صورة الأبوة والأمومة ، فمن المحتمل أن تكون في المنزل بمفردها مع أطفالها كثيرًا. وفي كثير من الأحيان ، هؤلاء الأطفال (نأمل) نائمون. لا يوجد سوى الكثير من Netflix يمكنك مشاهدته قبل استخدام اتصال بشري صغير. لذلك اتصل بها أو FaceTime للمساعدة في جعل المساء الطويل أقصر قليلاً. وبين الحين والآخر ، تظهر. تذكر أن صديقك محاصر بشكل أساسي في منزلها من الساعة 6 مساءً حتى موعد مغادرة الرعاية النهارية في صباح اليوم التالي. قد تحتاج إلى شخص ما لتشغيل إلى المتجر بحثًا عن الحليب أو تايلينول ، أو دعنا نواجه الأمر ، الآيس كريم (حالة طوارئ كاملة ، أليس كذلك؟).

2. اجعل نفسك مفيدًا

لقد وجدت نفسي في عداد المفقودين الكثير من الأشياء عندما انفصلت لأول مرة. ليس بطريقة حزينة ، حنين. الأشياء الفعلية. فيما يلي قائمة جزئية بما كنت أفتقده بعد فصلي: طاولة غرفة طعام ، وجهاز لتشغيل الموسيقى في منزلي ، وصور على الجدران. قدمت لي صديقة فنانة رائعة إحدى لوحاتها وعلقتها على أريكتي. ساعدني آخر في شراء نظام صوتي حتى أتمكن من الحصول على موسيقى في غرفة المعيشة الخاصة بي. وقد نقلت جارتي مائدة الطعام القديمة إلي (احتفظت بها حتى كان في ميزانيتي شراء شيء جديد). إذا كنت في متناول اليد ، فربما يمكنك إجراء إصلاحات صغيرة في جميع أنحاء المنزل. إذا كنت مائلاً للتكنولوجيا ، فاختر التسوق من أجل جهاز تلفزيون أو كمبيوتر محمول أو أي شيء آخر قد يحتاج إلى استبدال. أو إذا كانت الأناقة هي الشيء الذي يناسبك ، فقم بمساعدتها على إعادة تشكيل غرفة نومها بحاف جديد ورمي الوسائد لتتناسب معها. (ما زلت في انتظار المساعدة في هذا واحد ، مهم.)

3. احترام السابقين

أنت تريد أن تنحني عن صديقك السابق. كانت تلك الأيام الأولى بعد الانقسام مليئة بأسباب الغضب من سلوك السابقين. بالتأكيد ، إنه فوضوي وغالبًا ما يكون سيئًا ، لكن لا تدخل فيه. خذ إشارات من صديقك ، واستمع إليها وادعمها وهي تشكو ، ولكن لا تبث مظالمك الخاصة. بعد كل شيء ، لا يزال هذا هو الشخص الذي اختار صديقتك أن يتزوجه من قبل ، وهو أحد أولياء أمور أطفالها. سيتعاملون مع بعضهم البعض على أساس منتظم للغاية لسنوات قادمة ، لذلك دعونا لا نزيد الأمر سوءًا.

4. ساعد أطفالها في جعلها هدية

في عالم مثالي ، تقدم روضة أطفال لا حصر لها ، ولكن من الواضح أن هذا أكثر مما يستطيع معظم الناس تقديمه. ولكن إذا كنت تستطيع اصطحاب الأطفال مرة واحدة أو مرتين في السنة ، فاستخدم الوقت للقيام بشيء مميز لصديقك. في حالتي ، كانت أمي هي التي دفعت ابنتي للعمل في مشروع الفنون والحرف كهدية لعيد ميلادي. هناك الكثير من الإجازات للاحتفال بها ، وبدون وجود شريك في الصورة ، يمكن أن تسقط تمامًا (وينتهي الأمر بالاكتئاب الشديد). احصل على هؤلاء الأطفال قبل عيد الأم أو عيد الحب ، وساعدهم في صنع شيء حلو.

5. التقاط صورة

لا أستطيع أن أؤكد هذا واحد بما فيه الكفاية. الآباء الوحيدون ليس لديهم صور كافية على الإطلاق. أولاً ، ليس لديهم صور لهم مع أطفالهم لأنه عادة ما لا يوجد شخص آخر حولهم. في المرة التالية التي تكون فيها مع صديقك وأطفالها ، التقط هاتفها وابدأ التقاط الصور. اجعلهم يبتسمون جميعًا ، وحملهم على السخافة ، وحملهم على العمل. ثانيا ، التقاط صور لصديقك وحده. هي احتمالات دخولها إلى مشهد المواعدة عبر الإنترنت ، وهي بحاجة إلى لقطات تجعلها تبدو ممتعة وممتعة ورائعة. و selfies فقط لن يقطعها. لا تنتظر لها أن تسأل. لا يوجد شيء أكثر إهانة من الاضطرار إلى القول ، "هل تلتقط صورة لي لملفي الشخصي في Tinder؟" ثق بي. التقط صورتها ثم خذها مرارًا وتكرارًا حتى تحصل على مظهر مذهل.

ظهرت نسخة من هذا المقال في عدد أبريل 2016 ، بعنوان "كيف نكون أصدقاء مع MOM فرديًا (أو DAD!)" ، ص. 74.


مقالات مثيرة للاهتمام

22 ازياء هالوين لطيف وسهل للأطفال

22 ازياء هالوين لطيف وسهل للأطفال

يتضمن عيد جميع القديسين للطفل Instagramming أكثر من خدعة أو علاج. فيما يلي بعض الأفكار السهلة التي يمكن ارتداؤها بسهولة ، كما أنها سهلة الاستخدام مع عناصر قد تكون في متناول اليد. 22 عرض الشرائح الصور السلامة أولاً: leave لا تترك الطفل دون حراسة في زي أو ديي أو غير ذلك ، وكن مدركًا لمخاطر ارتفاع درجة الحرارة

فقد زوجي وظيفته

فقد زوجي وظيفته

ماذا تفعل الأم في المنزل عندما يفقد زوجها وظيفته؟ الذعر ، بالطبع. الصورة: مصور الويب / iStockphoto قبل أسبوعين ، أبقيت ابننا البالغ من العمر ست سنوات في المنزل من المدرسة لأنه كان يعاني من الحمى . بينما كنت أتنقل على الأريكة وأراقب موبيتس في الفضاء معه وأخته البالغة من العمر ثلاث سنوات ، لم أكن أتخيل أن الحياة أفضل. بالتأكيد ، كان هناك ال

6 طرق ممتعة للقفز الحبل

6 طرق ممتعة للقفز الحبل

Jump rope هو نشاط ممتع وجيد لك. فيما يلي بعض الألعاب الترفيهية التي يمكنك تجربتها! الصورة: iStockphoto التخطي هو أكثر من مجرد تمرين - إنه تمرين رائع ويحسن تنسيق أطفالك. لقد جمعنا طرقًا ممتعة للقفز على الحبل لجميع الأعمار. اشترك واحصد الفوائد بنفسك! 1. ثعبان في العشب هذه اللعبة مثالية للأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة. يحمل شخصان نهايات الحبل ، مع التأكد من ثباتهما على الأر

قابل جوليا ، الشخصية الأولى في شارع سمسم بالتوحد

قابل جوليا ، الشخصية الأولى في شارع سمسم بالتوحد

إلمو وأبي يذهبون في جولة لعب مع صديقهما الجديد ، جوليا. لكن جوليا عليها أن تشرح لماذا تلعب بشكل مختلف بعض الشيء عن أدائها. الصورة: ماريث نيلسون حسنًا ، عشاق شارع السمسم ، هناك دمية جديدة يجب أن تلتقي بها. جوليا! في قصة شارع السمسم الجديدة ، يكون إلمو وأبي يلعبان مع صديقهما جوليا ، التي تعاني من مرض التوحد . على الرغم من أن الثلاثي لديه الكثير من المرح معًا ، إلا

ما تحب أن تسمعه "الأفضل" عندما لا يكون لديك حرفيًا الثدي

ما تحب أن تسمعه "الأفضل" عندما لا يكون لديك حرفيًا الثدي

"في كل مكان ذهبت إليه وفي كل مكان نظرت إليه ، شعرت كأنني أتعقب مع نفس الرسالة مرارًا وتكرارًا: إذا كنت أمي جيدة ، فأنت ترضع ابنك". المؤلف مع ابنها. الصورة: بإذن من ستيفاني جيلمان "هل حاولت الرضاعة الطبيعية حتى الآن؟" سألتني الممرضة أثناء جلوسي مع طفلي حديث الولادة بعد بضع ساعات من الولادة ، وأمسك بزجاجة تحتوي على تركيبة جاهزة للتغذية. "أنا لا أرضع" لا أستطيع. يجب أن أقول ذلك على الرسم البياني الخاص بي ، ied أجبت. حقا؟ هل أنت متأكد أنك لا تستطيع؟ أنا متأكد. هل يمكن أن تخبرني ما هو مقدار إعطائي ابني لهذه الزجاجة؟ أحتاج لإطعامه ". سمحت الممرضة الصعداء بالاستنكار

أفضل عمر لإنجاب طفل

أفضل عمر لإنجاب طفل

هناك كل أنواع إيجابيات وسلبيات إنجاب الأطفال في وقت لاحق في الحياة. ولكن هل يمكن أن يكون هناك نافذة مثالية للحمل؟ الصورة: iStockphoto هناك الكثير من الأشياء التي يجب مراعاتها عند التخطيط لطفل رضيع. إذا كنت تخطط للحمل في سن 35 ، فمن المرجح أن تكون حياتك المهنية على قدم المساواة. ولكن إذا تمكنت من الحمل في الثلاثين من العمر ، فقد تتمكن من إكمال ع