• Saturday February 22,2020

النقاش: هل شربت على الإطلاق أثناء الحمل؟

تواجه أمتان موضوع الشرب أثناء الحمل.

التوضيح: جيسيكا راي جوردون

"نعم ، شربت قليلاً أثناء الحمل."
كريستال لوكسمور ، أمي من واحدة

أنا أحب البيرا. وبصفتي مراجعا للبيرة ، من واجبي أن أكتب عنها. لذلك عندما حملت ، خططت للتخفيض ، لكن لا أتوقف عن الشرب تمامًا. في الواقع ، بينما كنت حاملًا ، نجحت في اجتياز امتحان cicerone المعتمد (يشبه كونه الساقي للبيرة) ، لتصبح رابع امرأة في كندا تصل إلى هذا المستوى.

كان ذلك قبل عام في الخريف الماضي ، وفي نفس الوقت تقريبا وجدت دراسة أطفالا من النساء اللائي تناولن زوجين من المشروبات في الأسبوع بينما كان الحامل أقل بواقع نقطة أو نقطتين عن الأطفال الذين امتنعت أمهاتهم عن التصويت. قلت لزوجي هذا بخوف ، وأظن أنه كان يريد مني أن أعلق ستاين لمدة تسعة أشهر كاملة. "نقطة حاصل ذكاء واحدة؟" "يمكنني التعايش مع ذلك." وشيء ما نقرت عليه ، أيضًا: كنت سأستقيل من عرضية ، وعملي ، بسبب احتمال أن يكون طفلي قصيرًا جدًا في نقطة حاصل الذكاء؟

طلبت من طبيبي المشورة بشأن مقدار ما يمكنني شربه في الأسبوع. وحدة واحدة؟ اثنين؟ لكنه رفض تحديد ذلك. قال: "لا يمكنني أن أقدم لك دليلاً أبعد من ذلك ،" لا يوجد وقت آمن ، ولا كمية آمنة ". "ولن يتمكن أي طبيب آخر من ذلك". هذا النهج الشامل يمنع النساء من إجراء مناقشة شاملة حول الكحول - وجميع الأبحاث المتناقضة - مع مقدمي الرعاية: عندما كنت في السادسة أشهر ، لم تجد دراسة أخرى أي اختلافات معرفية في أطفال النساء الحوامل اللاتي لا يتناولن الشرب مقارنة بأطفالهن المعتدلات. ولماذا تعتبر المكونات الاصطناعية في العديد من حالات الحمل (أنا أشتهي نفث الجبنة وعرق السوس ، مغسولة مع البوب) أكثر قبولًا اجتماعيًا من زجاجة تحتوي على شراب فاتح اللون طبيعي بالكامل ومملوء بمضادات الأكسدة وفيتامين B6 وحمض الفوليك؟

لذلك ، قمتُ بإعداد إرشاداتي الخاصة: لا أحمق على الإطلاق لبقية الأشهر الثلاثة الأولى (اكتشفت أنني حامل بخمسة أسابيع في الأسبوع). منذ 12 أسبوعًا ، لم أتناول أكثر من بيرة أو اثنين من البيرة أسبوعيًا ، ونصف نصف لتر فقط في المرة الواحدة. عندما تم قبولي في رعاية القبالة ، وكانت قابلةتي موافقت على خطتي المخصصة للشرب ، كان ذلك بمثابة ارتياح كبير.

علمني الحمل أن معاملة أجسادنا مثل المعابد في السعي لإنشاء طفل مثالي ليست فكرتي عن وقت مناسب. كوني أم سعيدة تستطيع أن تنغمس بمسؤولية وتربية طفلاً يتمتع بصحة جيدة ، أصبح كأس الجعة الخاص بي أكثر.


مقالات مثيرة للاهتمام

10 وجبات نباتية محملة بالبروتين

10 وجبات نباتية محملة بالبروتين

لا يعني عدم تناول اللحم أن تتخلى عن النكهة. هذه الوصفات النباتية ال 10 لذيذة ، مليئة بالبروتين وحشوة فائقة. 10 عرض الشرائح الصور

الأمير جورج يجتمع مع باراك أوباما ... في ثوب مدبب

الأمير جورج يجتمع مع باراك أوباما ... في ثوب مدبب

هذا ما ترتديه لمقابلة رئيس الولايات المتحدة عندما تبلغ من العمر عامين. الصورة: قصر كينسينغتون عبر تويتر أنا أصبغ على هذه الصور. هذا هو القليل من لقاء الأمير جورج مع الرئيس باراك أوباما. جورج لا يبدو معجبا بكل هؤلاء البالغين. يوجد باراك وميشيل في المملكة المتحدة ويتوقفان عند قصر كينسينغتون لتناول عشاء خاص مع الأمير ويليام وكيت والأم

ساعة الساحرة: 3 حيل لتهدئة طفلك البكاء

ساعة الساحرة: 3 حيل لتهدئة طفلك البكاء

مولودك الجديد لن يتوقف عن البكاء؟ يمكن أن يكون وقت متأخر من بعد الظهر والمساء في وقت مبكر قاسياً للغاية بالنسبة لك ولطفلك. فيما يلي ثلاثة أشياء يمكنك تجربتها. الصورة: @ applejoke عبر Instagram "ساعة الساحرة" هي تسمية خاطئة بعض الشيء: ذلك الوقت العصيب من اليوم الذي يميل فيه طفلك إلى الأبد لمدة أطول من 60 دقيقة (ويشعر وكأنه الأبدية). لحسن الحظ ، فإن مرحلة تمزيق الأعصاب تتلاشى عادة لمدة ستة أشهر. 1. استبعاد المشتبه بهم المعتادة ، ثم كرر. هل هي جائعة؟ مبلل؟ ضجر؟ Overstimulated؟ حاول إطعامها ، أو تغيير حفاضاتها ، أو الرقص ، أو هزّها بلطف. قد تضغط على الحل السحري. (وستبقيك مش

لماذا لدي الرغبة الشديدة في الحمل؟

لماذا لدي الرغبة الشديدة في الحمل؟

لماذا تحدث الرغبة الشديدة في الحمل ، وعندما يكون من الجيد الانغماس. الصورة: صور الوهج أكلت كيندرا تومبسون اللبن الزبادي الذي يخدم كل يوم تقريبًا. "حتى قبل أن أعرف أنني حامل ، بدأت أتوق إليه" ، تقول أم تورنتو. "في الصيف ، كان على زوجي المسكين السباق إلى المنزل في السيارة بإصلاحي حتى لا يذوب في كل مكان." لا يمكنك الصنوبر لمزيج المخللات والأيس كريم المبتذلة ، ول

ما هي منتجات التجميل التي تكون آمنة أثناء الحمل؟

ما هي منتجات التجميل التي تكون آمنة أثناء الحمل؟

حماية طفلك ، جميل. إليكم الحقيقة حول سلامة منتجات التجميل أثناء الحمل - مباشرة من الايجابيات من السهل التغلب على العديد من التحذيرات وحكايات الزوجات القديمة المحيطات بمنتجات التجميل والحمل. أنت تريد أن تكون في الجانب الآمن ، لكنك لا ترغب في التخلي عن الاستمالة لمدة تسعة أشهر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون التمسك بروتين الجمال مصدرًا للراحة أ